Online-Workshopreihe

creating balance

In unserem Leben gibt es immer wieder Phasen, in denen etwas aus dem Lot geraten ist, in denen man sich neu justieren und ausbalancieren muss oder will. Bist Du gerade in so einer Situation und suchst nach Möglichkeiten, diese Lebenslage bewusst und erkenntnisreich zu gestalten?

Dann ist unser modulares und virtuelles Workshop-Paket vielleicht etwas für Dich: An insgesamt 5 Tagen à 2 Stunden schauen wir auf gegensätzliche Pole, zwischen denen wir uns immer wieder bewegen – sowohl als Individuum als auch in Gruppen.

In den Workshops nutzen wir Körper und Geist – Du hast Zeit zum Zuhören und Nachdenken und wirst Dich auch ganz real bewegen. Ein Mix aus Einzel- und Gruppenarbeit lässt Dich in Austausch und Reflexion mit Gleichgesinnten kommen.

Es erwartet Dich ein ausgewogenes Übungsset mit Elementen aus Tango Argentino, Kunst und partizipativen Kollaborationstools. Und Achtung: Wir haben auch Hausaufgaben für Dich.

Am Ende der Workshop-Reihe ist sicherlich nicht wieder alles gut, aber Du wirst vermutlich mehr Klarheit für Deine Situation haben und verschiedene Veränderungsansätze als Impulse für Dich ganz persönlich mitnehmen können.

Das erwartet Dich in den einzelnen Modulen:

  • Modul 1 – Vorstellung unseres Ansatzes, Beginn der Bestandsaufnahme: “Was sind Beispiele für Polaritäten in meinem Leben und welche möchte ich bearbeiten?”
  • Modul 2 – Selbstanalyse; “Dir selbst auf die Spur kommen”/”Welche Pole sind gerade nicht im Gleichgewicht?”
  • Modul 3 – Glaubenssätze und “innere Gebetsmühlen” haben Auswirkungen auf mein Leben – aber welche?”
  • Modul 4 – Begegnung mit dem “Anderen”; “Was macht die andere Seite aus und was macht sie mit mir?”
  • Modul 5 – Auswertung, Synthese, Ausblick mit Ankern

Das brauchst Du, um teilnehmen zu können:

  • “Zoom” sollte bei Dir installiert sein (den Einwahl-Link bekommst Du nach Deiner Anmeldung)
  • Kopfhörer/Headset
  • einen ruhigen Raum
  • bequeme Kleidung
  • Stift und Papier
  • Wasser o.ä. zum Trinken

Termine:
Modul 103. Juli 2020
Modul 2 – 10. Juli 2020
Modul 3 – 17. Juli 2020
Modul 4 – 24. Juli 2020
Modul 5 – 31. Juli 2020

Uhrzeit immer 17.00 – 19:00 Uhr

Kosten (alle Module):
250,00 EUR inkl. MwSt.

Anmeldung:
per E-Mail oder Formular
siehe unten

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